手长了倒刺怎么办「手指头长倒刺怎么办」

面对手上长的倒刺，你们会怎么看待？

狠人代表：直接用手撕

原始人代表：用嘴咬

文明人代表：用工具剪掉

佛系人代表：视而不见

这些又疼又影响美观的倒刺为什么出现在手指？

为什么别的地方没有？

倒刺的出现是因为角质层过于干燥而发生分离。

之所以全身只有手指会出现倒刺，是因为指甲周边的皮肤较薄且没有汗腺和皮脂腺，因此无法分泌油脂。

没有油脂的滋润和保护，指甲周边的皮肤就容易干燥开裂。在干燥的环境下就容易出现缺水的情况，就更容易长倒刺了。

长倒刺了怎么办？

倒刺不能用手撕扯，一旦皮肤破损，伤口碰到水后容易感染，轻则红肿疼痛，重则导致甲沟炎，引起皮下脓肿。

正确的处理方法是

1.用温水浸泡有倒刺的手，让手指及周围皮肤角质软化。

2.用剪刀或指甲剪在倒刺的根部把倒刺剪掉。

3.剪掉倒刺后涂一些护手霜，保持手部湿润。

日常如何保养手部

1.做家务时戴手套

大多数清洁产品都含有化学成分，会对手部皮肤产生刺激，长时间接触就会损伤皮肤，使皮肤粗糙干裂长倒刺。

做家务时戴收到可以避免化学产品对手部的伤害。

2.涂护手霜

手比身体的其它部位都容易干燥，因此需要护手霜来滋润，指甲周围可以多涂抹一些，涂抹护手霜的同时可以按摩拉伸一下手指关节，促进手部血液循环。

3.定时去角质

经常做粗重活的人，手更容易受伤起茧，建议每周给双手做一次角质护理，去除手部死皮。

4.均衡膳食

虽然缺乏维生素不是长倒刺的直接原因，但是多补充维生素还是能缓解倒刺的。

应保持良好饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜以及豆制品，以及补充身体所需微元素。

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